Le lien et la confiance retrouvés – au centre de votre parentalité
Coach parentalité & Accompagnement sur-mesure en éducation pour les parents & sommeil de l’enfance à Fribourg afin de retrouver paix et harmonie familiale.
Moins de pression, plus de lien : Et si on simplifiait votre quotidien de parents ?
« Je suis à bout de forces, je ne sais plus comment faire. » Cette phrase, je l’entends si souvent au cœur de mon cabinet à Fribourg. Entre les problèmes de sommeil de l’enfant, l’épuisement qui guette et les conflits parent-enfant qui s’éternisent, la charge mentale devient parfois trop lourde. Vous avez porté un intérêt à l’éducation positive ou autres approches alternatives, mais face à une crise de colère à gérer sans crier ou à un endormissement interminable, la théorie s’effondre et la culpabilité s’installe. Rassurez-vous : il est tout à fait normal d’être à bout, et vous êtes exactement là où vous devez être.
Ici, oubliez les injonctions, les manuels rigides et les recettes miracles des réseaux sociaux. Forte de mon expérience d’éducatrice sociale en foyer de la petite enfance (0-6 ans), j’accompagne chaque père, mère et co-parent pour vous faire découvrir la bientraitance éducative : une approche concrète, axée sur la sécurité affective, l’intelligence émotionnelle et la co-régulation. Pas de formule magique, mais « le plus petit changement possible » adapté à votre réalité, pour poser un cadre sécurisant et retrouver enfin le plaisir partagé.
Trouver votre équilibre familial peu importe votre situation de vie
Un sentiment profond de sécurité partagée. En laissant de côté les méthodes rigides, vous reprenez confiance en votre propre intuition pour offrir à votre enfant un cadre contenant et bienveillant, propice au retour du plaisir d’être ensemble.
Coaching pour parent sur mesure dans mon cabinet à Fribourg
Que vous veniez en solo ou en couple, mon cabinet au coeur de Fribourg vous offre un espace chaleureux et sans jugement pour déposer votre fatigue et vos doutes de parents. Ici, quelles que soient les spécificités de votre dynamique familiale, nous concevons ensemble des solutions fluides pour ramener la sérénité au cœur de votre foyer.
Pour un sommeil de l’enfant sécurisant et durable
Le sommeil de votre enfant de 0 à 6 ans n’est pas une affaire de dressage, mais une histoire de sécurité affective et de régulation. En analysant ensemble ses rythmes biologiques, nous mettons en place des micro-changements et des routines stables qui lui permettent de baisser son niveau de vigilance en toute confiance pour glisser sereinement vers la nuit.
À propos de moi
Anne-Eugénie Zinniker
Éducatrice sociale diplômée de la Haute Ecole de Travail Social de Lausanne, j’aide les parents de la région fribourgeoise à retrouver le fil conducteur de leur quotidien ainsi qu’une ambiance familiale sereine et joyeuse.
Ma force repose sur de nombreuses années passées en foyer de la petite enfance, où j’ai géré le quotidien complet d’une famille : les conflits, les repas, et surtout les couchers et les nuits.
Loin des méthodes miracles, je vous propose un accompagnement sur-mesure et flexible, sans programme rigide. Ensemble, nous mettons en place les micro-changements adaptés à votre réalité pour restaurer un cadre serein et retrouver le plaisir partagé.
Des vies qui changent
Questions fréquentes
Comment fonctionne mon accompagnement ?
L’accompagnement se veut ponctuel et modulable, selon vos besoins. Après une première rencontre et la clarification de vos objectifs, nous en choisissons un prioritaire et prenons le temps d’observer les premiers résultats. Puis, nous pouvons envisager une suite, toujours en accord avec votre rythme. La consultation en ligne est également une option.
Organisé occasionnellement : Atelier TePaPo (Techniques de Parentalité Positive)
- Comprendre les bases de l’attachement (sommeil, séparations, sécurité)
- Co-construire une communication respectueuse pour chacun au sein de la famille
- Comprendre les phases de développement du cerveau et ses conséquences sur l’enfant
- Identifier et gérer les stress
- Détecter les besoins fondamentaux de l’enfant et savoir y répondre efficacement
- Mise en situation et astuces concrètes
Un doute, une question, un besoin de souffler ? Prenons un temps pour discuter de votre situation.
Envoyez-moi un message pour me décrire votre situation et vos objectifs de vie. Je prendrai ensuite contact avec vous par e-mail ou téléphone afin de convenir d’un premier contact sans engagement.
